오늘의 영단어 - courier : 급사, 밀사, 안내원, 시중꾼아침을 굶고 점심, 저녁 1일 2식을 해야 한다. 단 절대 선결조건은 자연식을 하면서 아침을 굶어야 합니다. 만일 가공식(공해식)을 하면서 아침을 굶었다간 건강상 큰 문제가 생깁니다. -안현필 Between two stools you fail to the ground. (두 가지 일을 한꺼번에 하려다가 모두 그르친다.)오늘의 영단어 - churn out : 대량 생산하다, 속속 찍어내다사람으로 하여금 생명력을 충실하게 하여 주며 위를 튼튼하게 하면 적이 저절로 소멸된다. 더욱이 육식 등의 진미와 색욕을 삼가고 성을 내지 말고 생각을 바르게 하는 것이 만전(萬全)하면서도 무해한 방법이 아닐까 한다. -동의보감 오늘의 영단어 - missionary : 선교, 전도, 포교, 전도사, 선교사무소식이 희소식 , 소식이 없는 것이 곧 잘 지내고 있다는 표시라는 말. 후장 떡이 클지 작을지 누가 아나 , 미래의 일은 짐작하기가 어렵다는 말. 도마에 오른 고기 , 어찌할 수 없는 운명을 이르는 말. 오늘의 영단어 - ancestry : 조상, 선조