오늘의 영단어 - disgraceful : 모욕적인, 수치스러운다이어트가 쉽지 않은 것은 귀한 영양소를 쉽게 허비하도록 되어있지 않기 때문이다. -김해용 건강식사법. ① 식사는 즐거운 마음으로 먹는다. ② 천천히 잘 씹어 먹는다. ③ 다소 싱겁게 담백하게 먹는다. ④ 약간 부족한 상태에서 그친다. ⑤ 식사 도중에는 물을 가급적 마시지 않는다.- New Life 편집부 오늘의 영단어 - achievement : 성취, 달성, 업적, 위업, 학력오늘의 영단어 - psychological war : 심리전오늘의 영단어 - vigilant : 감시하는, 자지 않고 지키는, 주의하는웃는 얼굴이 없는 남자는 상점을 개설해서는 안 된다. -데일 카네기 얼뜬 봉변이다 , 공연히 남의 일에 말려들어 창피한 꼴을 당한다는 말. 오늘의 영단어 - library : 도서관마음이 거기에 있지 아니하면 보아도 보이지 아니하고 들어도 들리지 아니하고 먹어도 그 맛을 모른다. -대학