행복한 결혼생활을 위해 갈등이 생기는 것을 당연시 하고 양보하고 타협하라.우리가 변하기 전엔 아무 것도 변하지 않는다. -앤드류 매튜스 Extremes meet. (극단과 극단은 일치한다.)오늘의 영단어 - on the horizon : 수평선 위에, 임박한, 분명해지고 있는당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. Appearances are deceptive. (열 길 물 속은 알아도 한 치 사람의 마음 속은 모른다.)오늘의 영단어 - monetary expansion : 통화팽창세상일에는 꼭 해야 할 책임이 있는 것도 있지만 하지 말아야 할 것도 있다. -몰리에르 오늘의 영단어 - assumption : 가정, 가설, 간주우리가 사는 이유는 성공하기 위해서가 아니라 창조하기 위해서이다. -우파니샤드