가는 방망이 오는 홍두깨 , 남에게 해를 끼치면 그보다 더 큰 화가 돌아온다는 말. 내일을 위해 오늘 분수를 지키는 것이 현자의 도리이다. -세르반테스 오늘의 영단어 - Ground Self Defense Forces : 일본육상자위대오늘의 영단어 - headache : 두통, 골칫거리, 고민오늘의 영단어 - loyalty : 충성남성이 여성처럼 장수하려면 신체 전체의 유연성을 회복시키는 운동을 열심히 연습해야 한다. 사람이 걸어갈 때는 골반에 좌우 이동 작용과 비틀림 작용이 깊어지므로 많이 걷는 것이 좋다. -노영환 오늘의 영단어 - wheat : 밀, 소맥오늘의 영단어 - interrogate : 신문하다, 조사하다It is more blessed to give than to receive. (받는 것보다 주는 것이 행복하다.)오늘의 영단어 - commandment : 계명, 율법